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Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Sport Muskel- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
 		Status: Entliehen Frist: 09.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zum High-Intensity-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten kurzen, einfachen, aber hochintensiven Übungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Muskeltraining
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ISBN: 978-3-86910-330-3
Beschreibung: 181 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachliteratur