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Core-Workouts

starker Rücken - schöner Bauch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krodel, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Krodel ; Bildnachweis: Alle Fotos von Ulli Seer
Jahr: 2017
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Sport Muskel- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Krodel, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Krodel ; Bildnachweis: Alle Fotos von Ulli Seer
Jahr: 2017
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Muskeltraining
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ISBN: 978-3-8354-1608-6
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Fitnesstraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Seer, Ulli [Ill.]
Mediengruppe: Sachliteratur