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Bodyweight Training mit Mike Diehl

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike ; Grewe, Felix
Verfasserangabe: Mike Diehl, Felix Grewe
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Sport Muskel- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Übungen und Workouts ohne Geräte für Männer und Frauen mithilfe des eigenen Körpergewichts, plus Tipps zu Krafttraining, Motivation und Ernährung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Diehl, Mike ; Grewe, Felix
Verfasserangabe: Mike Diehl, Felix Grewe
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Muskeltraining
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ISBN: 978-3-8403-7545-3
Beschreibung: 269 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Fitnesstraining, Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachliteratur