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Core-Training für Bauch, Beine, Po

[Power-Übungen für eine rundum knackige Figur ...]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Sport Muskel- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Das Buch und die beiliegende DVD beschreiben anschaulich Übungen für die Problemregionen Bauch, Beine, Po, wobei auch die tiefer liegende, für die Körperhaltung wichtige Rumpfmuskulatur trainiert wird.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2007
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Muskeltraining
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ISBN: 978-3-8338-0833-3
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Sachliteratur