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Yoga für Rücken, Schultern & Nacken

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Standorte: Vel 7 Trö / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Das Hatha-Yoga-Programm bietet verschiedene Übungen zum Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen und stärkt damit gezielt den ganzen Rücken.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-1828-8
Beschreibung: Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ratgeber, Rückenschule, Yoga
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Mediengruppe: Sachliteratur