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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzer, Torsten
Verfasserangabe: Torsten Pfitzer
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Standorte: Sport Faszien- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzer, Torsten
Verfasserangabe: Torsten Pfitzer
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Faszientraining
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 9783742316097
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Faszien, Training
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Originaltitel: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Mediengruppe: Sachliteratur