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Zyklus-Yoga

Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sperling, Silja ; Zander, Ulrike
Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Vck 1 Spe / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sperling, Silja ; Zander, Ulrike
Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783432113104
Beschreibung: 1. Auflage, 156 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Hormone, Menstruation, Menstruationszyklus, Yoga
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Originaltitel: Zyklus-Yoga
Mediengruppe: Sachliteratur