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Yoga

Fokus & Klarheit : das Praxisbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakubowski, Tina von
Verfasserangabe: Tina von Jakubowski
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Vck 1 Jak / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Acht Kapitel geben Werkzeuge an die Hand, um gemäß der Yogaphilosophie eine Sinn bringende Richtung im Leben zu finden, und einen wohlwollenden Raum in und für sich selbst zu schaffen. Mit inspirierenden Impulsen, Atem-, Meditations- und Körperübungen sowie Rezepten für Reistage. Für Anfänger geeignet.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakubowski, Tina von
Verfasserangabe: Tina von Jakubowski
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-8403-7653-5
Beschreibung: 260 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Yoga
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Mediengruppe: Sachliteratur