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So leicht geht Yoga für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lemétais, Julia
Verfasserangabe: Julia Lemétais ; Übersetzung aus dem Französischen und Ergänzungen von Sarah-Jessica Hamm
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Vck 1 Lem / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Verständlicher, reich bebilderter und logisch aufgebauter Ratgeber für Yoga-Interessierte, Anfänger und Fortgeschrittene. Mit Grundübungen, Übungsfolgen, Sonderabschnitten zu Yoga in der Schwangerschaft, im Alter und bei Rückenbeschwerden. Inklusive Audio-CD mit geführten Übungsfolgen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lemétais, Julia
Verfasserangabe: Julia Lemétais ; Übersetzung aus dem Französischen und Ergänzungen von Sarah-Jessica Hamm
Jahr: 2016
Verlag: Weinheim, Wiley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-527-71286-1
Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hamm, Sarah-Jessica [Übers.]
Sprache: de
Originaltitel: Je me mets au yoga pour les nules
Mediengruppe: Sachliteratur