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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Vck 1 Pay / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783527718320
Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Alter, Gesundheit, Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dölling, Birgit
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga over 50 for dummies
Mediengruppe: Sachliteratur