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Superstretch

schlank und beweglich in nur einer Stunde pro Woche
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Verfasserangabe: Jacqueline Lysycia. [Fotos: Mike Prior]
Jahr: 2009
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Sport Gymnastik / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Leichte, mittlere und starke Dehnungen für die Verbesserung der Beweglichkeit in typischen Problembereichen wie Wirbelsäule, Hüfte, Beinen und Oberkörper.

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: Jacqueline Lysycia. [Fotos: Mike Prior]
Jahr: 2009
Verlag: München, Copress Sport
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Gymnastik
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ISBN: 978-3-7679-1005-8
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Dehnübung, Frau, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lysycia, Jacqueline; Prior, Mike [Ill.]
Originaltitel: Superstretch
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur