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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Museln stärken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Verfasserangabe: Petra Regelin
Jahr: 2016
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Sport Muskel- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Verfasserangabe: Petra Regelin
Jahr: 2016
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Muskeltraining
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ISBN: 978-3-8354-1539-3
Beschreibung: 5. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Frau, Hanteltraining, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur