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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Vek 11 Bar / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11
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ISBN: 978-3-8304-8020-4
Beschreibung: 1. Aufl., 136 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Faszie, Funktionsstörung, Massagegerät, Übungssammlung
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachliteratur