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WOYO - Workout-Yoga

das moderne Yoga-Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Söder, Sonja ; Schlösser, Peter
Verfasserangabe: Sonja Söder ; Peter Schlösser
Jahr: 2009
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Standorte: Vck 1 Söd / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Ein Übungsbuch mit Fotos und ausführlicher Anleitung zum WOYO, einer Workout-/Yogakombination, die Einsteigern und Trainierten Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Flexibilität zeigt.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Söder, Sonja ; Schlösser, Peter
Verfasserangabe: Sonja Söder ; Peter Schlösser
Jahr: 2009
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-7679-0939-7
Beschreibung: 2., überarb. und erg. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Copress Sport
Schlagwörter: Yoga, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur