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Pilates 50 plus

das Übungsbuch für Späteinsteiger
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Verfasserangabe: Alan Herdman ...
Jahr: 2005
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

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Standorte: Sport Pilates & Co / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungen speziell für die Bedürfnisse der Zielgruppe 50 plus: grundlegende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und für Problembereiche wie Rücken, Nacken etc.; reich illustriert.

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: Alan Herdman ...
Jahr: 2005
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Pilates & Co
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ISBN: 3-517-06958-2
Beschreibung: 143 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Mittleres Lebensalter, Pilates-Methode, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Herdman, Alan
Mediengruppe: Sachliteratur