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Mein Essbuch

vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Amon, Ingrid
Verfasserangabe: Ingrid Amon
Jahr: 2014
Verlag: München, Nymphenburger
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

StandorteSignaturfarbeStatusFristVorbestellungen
Standorte: Vcl 3 Amo / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Zehn Balancefaktoren mit Tipps zur Selbstbeobachtung, zur Wahrnehmung von Hunger und Sättigung, zum Trinken, zu Bewegung, Verdauung und Schlaf sollen zu einem selbstbestimmten Essverhalten führen und helfen, das Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Amon, Ingrid
Verfasserangabe: Ingrid Amon
Jahr: 2014
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-485-02816-5
Beschreibung: 220 S. : Ill.
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Mediengruppe: Sachliteratur