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So leicht geht Autogenes Training für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adolphsen, Catharina
Verfasserangabe: Catharina Adolphsen
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

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Standorte: Vck 3 Ado / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Übungen und Formeln der Grundstufe des Autogenen Trainings. Mit acht geführten Anleitungen zum Entspannen auf der Audio-CD und vielen Tipps und Tricks von der Vorbereitung über die Durchführung bis hin zum Abschluss der Übungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adolphsen, Catharina
Verfasserangabe: Catharina Adolphsen
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3
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ISBN: 978-3-527-71084-3
Beschreibung: 1. Aufl., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachliteratur