Intuitiv abnehmen

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Intuitiv abnehmen

zurück zu natürlichem Essverhalten

Verfasser: Resch, Elyse

Jahr: 2013

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag

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Inhalt

Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch "Intuitiv Abnehmen". Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.