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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Verfasserangabe: Mirelle Dorit Herpel
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

StandorteSignaturfarbeStatusFristVorbestellungen
Standorte: Sport Fit & Gesund / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden Übungen für den ganzen Körper zur Muskelstraffung und zum Muskelaufbau für alle Fitness-Levels, dazu Trainingsprogramme; mit ausführlichen Infos zum Trainingsgerät.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Verfasserangabe: Mirelle Dorit Herpel
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Fit & Gesund
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ISBN: 978-3-8354-1028-2
Beschreibung: 3., überarb. Aufl., Neuausg., 127 S. : zahl. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachliteratur