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Krafttraining für jeden Tag

die 365 besten Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pauls, Jan
Verfasserangabe: Jan Pauls
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Sport Muskel- training / OG, Regal 106 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Krafttrainingsübungen für Sportler jeden Niveaus: klassische Übungen, Übungen aus dem Bodybuildingprogramm, Functional Training usw., mit Maschinen, Kleingeräten sowie dem eigenen Körpergewicht.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pauls, Jan
Verfasserangabe: Jan Pauls
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Muskeltraining
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ISBN: 978-3-7679-1094-2
Beschreibung: 1. Aufl., 399 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Copress Sport
Schlagwörter: Krafttraining, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur