Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Progressive Muskelentspannung wird in neuem Tab geöffnet

Progressive Muskelentspannung

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

StandorteSignaturfarbeStatusFristVorbestellungen
Standorte: Vck Pro / OG, Regal 113 Signaturfarbe:
 
 		Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufbauenden Variationen. Buch und CD sind dabei eng miteinander verzahnt.

Rezensionen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-1817-2
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Progressive Relaxation, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hainbuch, Friedrich
Mediengruppe: Sachliteratur